Thaihieronta eli perinteinen thaimaalainen hieronta perustuu akupunktiopisteiden painamiseen ja venytyksiin. Kokemus on hyvin erilainen kuin eurooppalainen hieronta. Thaihieronnan (engl. Thai massage) tarkoituksena on rentouttaa lihaksia, vetreyttää niveliä – ja avata kehon näkymättömiä energialinjoja. Suurimman huomionsa hieroja keskittää asiakkaansa jalkoihin. Selkä ja niska hierotaan pikaisesti lopuksi.
Hieroja painaa sormiensa lisäksi kehoa kyynärvarrellaan ja joskus myös jaloillaan. HIeronnan osaksi kuuluvat venytykset – älä pelästy niitä vaan ole aivan rentona.
Tarjolla on yleensä erilaisia hoitoja, thaihieronnan lisäksi esimerkiksi jalkahierontaa ja aromaterapiaa. Jälkimmäisessä kehoa hierotaan yrttiöljyjen kera, ja käsittely on paljon kevyempi kuin thaihieronta.
Hierontapaikat lainaavat pyjaman, johon pukeudutaan hieronnan ajaksi.
Hyvä hieroja aloittaa käsittelyn lyhyellä rukouksella: hieronta toimii hänelle meditaatioharjoituksena, jossa hän harjoittaa hierottavalleen fyysisesti mettaa, eli buddhalaista oppia rakastavasta lempeydestä.
Näin löydät hyvän hierontapaikan
1. Jos haluat kunnollisen hieronnan, kierrä kaukaa paikat, joiden edessä istuu nuoria naisia määkymässä: ”Want a massage?” Tarjolla on todennäköisesti jotain aivan muuta.
2. Hierontapaikan luonteen voi yleensä myös päätellä nimestä: Sweet Teen Massage tarjoaa tuskin tavallista thaihierontaa.
3. Parhaat hieronnat saa yleensä tuhdeilta, keski-ikäisiltä rouvilta. Hyvä hieroja painelee voimakkaasti mutta satuttamatta. Jos haluaa tehokkaan hieronnan, parhaita paikkoja tapaavat olla vaatimattoman näköiset hierontapaikat. Hienoissa spa-kylpylöissä on kaunis ja eteerinen tunnelma, mutta hieronta menee helposti hemmottelun puolelle.
4. Jos hieronta tuntuu lepsulta painelulta, pyydä hierojaa hieromaan voimakkaammin. Hierojat ymmärtävät yleensä parhaiten rallienglantia.
5. Hierojalle on hyvä jättää pieni tippi. 50 bahtia riittää mainiosti.
